Les essentiels post-partum : une liste de contrôle simple
Liste après l'accouchement
Réponse rapide
Les principaux essentiels post-partum sont les serviettes maternité et des sous-vêtements doux à taille haute qui maintiennent une serviette. Ajoutez une bouteille périnéale pour vous rincer à l'eau tiède lorsque vous urinez. Gardez de l'eau, des en-cas faciles et des soutiens-gorge d'allaitement à portée de main. N'utilisez des antidouleurs que si votre médecin vous y autorise. Les sous-vêtements menstruels sont pratiques plus tard, lorsque les saignements s'allègent.
Lot de 3 sous-vêtements menstruels Kischt, Le trio du quotidien, 59,95 $ (19,98 $ la paire). Retours sous 30 jours. Livraison gratuite dès 50 $.
- Serviettes maternité pour les premières semaines à forts saignements.
- Sous-vêtements doux à taille haute qui maintiennent une serviette.
- Une bouteille périnéale pour vous rincer à l'eau tiède.
- Sous-vêtements menstruels pour les semaines à saignements plus légers.
Liste des essentiels post-partum
- Serviettes maternité, pour les forts saignements du début
- Sous-vêtements doux à taille haute qui maintiennent une serviette
- Une bouteille périnéale, pour vous rincer à l'eau tiède lorsque vous urinez
- Poches de glace, si votre médecin ou votre sage-femme vous les recommande
- Soutiens-gorge d'allaitement, si vous prévoyez d'allaiter
- Une grande bouteille d'eau et des en-cas faciles
- Vêtements amples et confortables
- Antidouleurs autorisés par votre médecin
- Sous-vêtements menstruels, pour les semaines à saignements plus légers
Préparez-vous avant l'accouchement
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Faites le plein de serviettes
Procurez-vous des serviettes maternité avant votre date prévue d'accouchement. Gardez-en près de votre lit et dans la salle de bain.
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Aménagez un espace de repos
Placez de l'eau, des en-cas, des serviettes et votre bouteille périnéale là où vous vous reposez.
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Préparez votre sac
Mettez des serviettes, des sous-vêtements doux à taille haute et un soutien-gorge d'allaitement dans votre sac.
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Prévoyez pour les semaines suivantes
Lavez et préparez des sous-vêtements menstruels pour lorsque les saignements ralentiront.
Ce qu'il faut éviter au début
- Tampons et coupes, pendant au moins six semaines
- Ceintures serrées qui frottent une cicatrice de césarienne
- Bains et natation après une césarienne, jusqu'à ce que votre médecin vous y autorise
Serviettes d'abord, sous-vêtements menstruels plus tard
Les saignements après l'accouchement sont abondants au début. Ils ralentissent sur 4 à 6 semaines. À mesure qu'ils s'allègent, les sous-vêtements menstruels peuvent servir de protection supplémentaire à une serviette. Demandez à votre médecin avant de les utiliser sans serviette.
Kischt possède trois couches absorbantes. Sa taille haute couvre le bas du ventre. Il devrait vous procurer un sentiment de sécurité sans vous comprimer.
Vous avez eu une césarienne ? Demandez à votre médecin quoi porter et choisissez une taille qui ne frotte pas votre cicatrice.
Ajoutez les sous-vêtements menstruels à votre liste
Lot de 3 sous-vêtements menstruels Kischt, Le trio du quotidien · 59,95 $ (19,98 $ la paire)
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Des questions ? Envoyez un courriel à hello@kischt.com.
Questions fréquentes
De quoi ai-je besoin pour la récupération post-partum ?
Commencez par des serviettes maternité et des sous-vêtements doux à taille haute. Ajoutez une bouteille périnéale, de l'eau et des en-cas. N'utilisez des antidouleurs que si votre médecin vous y autorise.
Qu'est-ce qu'une bouteille périnéale ?
C'est une petite bouteille à presser. Vous l'utilisez pour vous rincer à l'eau tiède lorsque vous urinez.
Quand puis-je utiliser des sous-vêtements menstruels après l'accouchement ?
Pendant les semaines à saignements plus légers, comme protection supplémentaire sous une serviette. Demandez à votre médecin avant de les utiliser sans serviette.
Puis-je utiliser des tampons après l'accouchement ?
Non. N'utilisez pas de tampons ou de coupes pendant au moins six semaines. Utilisez des serviettes à la place.
De combien de paires de sous-vêtements ai-je besoin après l'accouchement ?
Ayez-en suffisamment pour vous changer souvent pendant votre convalescence. Un lot de 3 sous-vêtements menstruels est un bon début pour les semaines à saignements plus légers.
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Sources
Mis à jour en par l'équipe Kischt.
Cette page fournit des informations générales et ne constitue pas un avis médical. Consultez un médecin si vous êtes inquiet pour votre santé.
Retours : vous disposez de 30 jours après la réception de votre commande pour demander un remboursement. Les détails se trouvent dans la politique de retour.